“ SET YOUR GOALS HIGH, AND DON'T STOP TILL YOU GET THERE. ”
Team | Trainingsuren | Trainer |
Multimove | Woensdag 15u30 - 18u30 | Katrien Van Damme |
U8 | Maandag 16u30 - 17u30 Vrijdag 17u00 - 18u00 | Katrien Van Damme Jochen Janssens Katrien Herssen |
U10 | Maandag 16u30 - 18u00 Vrijdag 16u30 - 18u00 | Birte Van Hout |
U12 | dinsdag 18u00 - 19u30 Vrijdag 18u00 - 19u30 | Mathias Vincke |
U14 | Maandag 18u00 - 19u00 Woensdag 17u30 - 19u00 Vrijdag 18u00 - 19u30 | Britt Van Hout Frederik Marechal |
M15 | Maandag 17u30 - 19u00 (even weken) | |
U16 | Maandag 18u00 - 19u00 Woensdag 17u30 - 19u00 Vrijdag 18u00 - 19u30 | Britt Van Hout Frederik Marechal |
U18 | Dinsdag 19u30 - 21u00 Woensdg 19u00 - 20u30 |
Senioren
Handbalclub Dendermonde telt een heren- en een damesploeg. Beide zijn actief in de regionale competitie.
Heren
Trainingsuren:
- Dinsdag 19u30 - 21u00
- Vrijdag 20u30 - 22u30
Trainer:
Coach: Steffen Baert
Dames
Trainingsuren:
- Woensdag 19u00 - 20u30
Trainer:
Coach: Kristel Macharis
Jeugd
Het mooie aan handbal is dat het geen gewoon spel is. Het is meer dan dat. Voor handballers is het betreden van de sportvloer een droom die elke week weer uitkomt. Ze krijgen de kans om hun talenten te ontdekken en vrienden te maken. De vastberadenheid en de voldoening die je kunt zien in de ogen van onze onze jeugd geeft ons de goesting om deze jongeren verder te steunen in hun dromen. In feite zijn het deze jongeren die ons inspireren.
Dieter Janssens
jeugdcoördinator
Sporthal:
sportcomplex Sint-Gillis Dendermonde
Van Langenhovestraat 203a
9200 Dendermonde
Fithandbal
Fithandbal is een innovatief project van de Vlaamse Handbalvereniging i.s.m. de Vlaamse Overheid
Fithandbal is een nieuw concept, uitgewerkt door de Vlaamse Handbalvereniging i.s.m. de Vlaamse Overheid, om 30-plussers de kans te geven om één keer per week recreatief aan handbal te doen.
Momenteel stoppen veel spelers op hun 30ste omdat hun lichaam niet meer de zware belasting -door het fysieke contact- aankan en de tijdsinvestering te zwaar wordt. Daarnaast zijn er ook ouders van jeugspelers die gebeten worden door de handbalmicrobe. Aan hen bieden bij fithandbal aan.
Het fithandbalaanbod: wekelijks een sportieve activiteit die verdeeld zal zijn in drie blokken:
- Cardio vasculaire training
- Stabilisatie- en krachtcircuit
- handbal
Met deze activiteit willen we dus een nieuwe vorm van handbalbeleving op de kaart zetten. Het is niet alleen vernieuwend omdat we ons richten op een andere leeftijdsgroep, maar ook omdat we ons concentreren op de aspecten: fysieke fitheid, sociale contacten en amusement.
Minstens vijf keer per jaar zal je met je fithandbalploeg vrijblijvend kunnen deelnemen aan een (driehoeks)tornooi, waarbij je speelt tegen ploegen die hetzelfde concept uitvoeren. Tijdens deze tornooien staan amusement en fair-play centraal.
Geïnteresseerd in deze nieuwe vorm van handbal? Neem dan zeker contact op via info@handbalclubdendermonde.be
Wij trainen elke vrijdag vanaf 19u30 tot 21u00 in sportcomplex Sint-Gillis te Dendermonde
Trainer: Ivan Segers en Katrien Van Damme
Copyright @ All rights reserved